打籃球的日記八篇
時間過得真快，一天又將結束了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，不妨坐下來好好寫寫日記吧。好的日記都具備一些什么特點呢？下面是小編收集整理的打籃球的日記8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
打籃球的日記 篇1
今天，是我第一天去學打籃球，因為之前有點事所以耽誤了六、七節課。我帶著籃球和興奮去上課了。
我來到場地上，是一個小區的籃球場，我的同學鄒煜博也在那兒等我呢，聽他說我們的教練姓唐，但他的腳受傷了，所以現在我們由戴教練教我們。“集合!”戴教練下令了，我們立刻從高到低站好，然后點名。點完名戴教練讓我們跑了個七圈，還好我的身體在狀態，不然真得累成狗。休息一小會兒，教練就開始教我們運球，教練說：“低運球準備。”同學們全部半蹲下，我也半蹲著，隨著一聲令下，同學們都開始拍球，并且用手臂向前擋著，我也學著做這個動作，但是過了一會兒，手臂那個酸呀，我努力忍著，時間就這樣過去了。教練讓我們再換一個動作，交叉運球，只見教練右手拿著球往地面上一拍，球彈了起來，左手一拍右手一拍，看起來真簡單呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不聽我使喚，總和我作對，它在那兒蹦來跳去。哎!沒想到看起來那么簡單的動作，原來做起來并不是那么容易。我努力地練著，忘記了手臂的酸痛，漸漸地我也能熟練地交叉運球了。
之后教練又教了我們胯下運球，就是在雙胯下再進行交叉運球，這球總是“一去不回”，我只能完成第一下運過去，就運不回來了，我努力地練著還是做不好，這時教練告訴我們先把分解動作做好，再練持球環腿，接下來再練交叉運球，練好這些后，胯下運球就易如反掌了。我按教練教的去做，果然練得越來越熟了，但還是做得不夠好，但我還會努力的。
時間過得可真快，九十分鐘的課時就結束了，這是我第一天學習打籃球，雖然我打得還不好，但是通過自己的努力，學到了新的.東西，心里也是美滋滋的。
整個課程下來，已經讓我筋疲力盡了，因為我沒有用對最有效的方法。所以做事不僅要看你有沒有努力，還要看你有沒有用對方法，無效的努力只會讓你白費心思。
生命在于運動，運動可以讓人強健體魄，強大意志，還可以長高。其中籃球這項運動，一直以來都被大多數人們所喜愛。打籃球則可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型。以下是小編給大家整理的周末打籃球的日記600字，歡迎閱讀!
打籃球的日記 篇2
耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。
我進了籃球館，現在正是自由投籃時間，我也拍著球參與進來。就在這時，同學們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點點欄板。
上課了，老師先讓我們做熱身運動，有全身繞圈運動，跨下“8”字繞圈運動等。接著，我們又練起了三步上欄及其復雜版。最后，我們打起了比賽。
比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無奈對方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對方球員都相繼“解開”了對我的包圍，朝著手里拍著球的我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對方繞得暈頭轉向。當他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時，我卻拍著球向欄架跑去，當他們發現時已遲了：我一個三步上欄，完美地進了一個球，我們勝利了！
打球不僅能鍛煉身體、增強體質，還能提高我們的.團隊精神，真是一舉兩得啊！
打籃球的日記 篇3
廣東的天氣就像小孩臉，說變就變。這不，剛才還著下雨，現在天邊就出現了彩虹。我的心情就像這雨后的天氣一樣，因為，今天傍晚，兩個小伙伴約我一起去籃球場打籃球。
約定的時間還沒到，我就迫不及待的拉著爸爸帶我到籃球場，這個籃球場里有4個籃球架，剛剛的一場大雨將場內的塑膠地面沖洗的一塵不染。透明的球板，藍色的'球架，白色的邊線。“哇”。和我在電視上看到的姚明打球的地方差不多啊。
“接球!”只見我的兩個小伙伴將一個籃球拋給我練習。我接過球，第一次摸到了籃球，我興奮極了，使勁的拍球，沒幾下就感覺手好痛，爸爸看我突然停了下來，跑過來笑著對我說：“哈哈，手痛了吧。拍球慢點拍，輕點拍，你剛接觸籃球，應該先觀察和學習別人是怎樣打籃球的，而不是上來就一陣亂拍，什么事都不是靠匹夫之勇能解決的。打球也是要動腦子的。”我抱著球仔細的看著我的兩個小伙伴大寶小寶的拍球動作，學著他們的樣子，在場地邊慢慢的練習拍球。大寶小寶過來了，他們爭著給我當老師，做示范。我按照他們說的動作要領，不一會兒就學會了拍球。
學會了拍球，該學投籃了。我先站在原地投。可我總是用力過猛，球老是進不去，我想起爸爸說的打球也要動腦子的話，先看看別人是如何進球的，我慢慢發現，只要擊中籃球板上一個被白線框出來的地方，球就很容易進球框，我嘗試著瞄準那個白線框，哈哈，這招可真厲害，我投進去了好幾個球呢!大寶小寶看我會投球了，提議道：“我們進行一次投籃比賽吧，看誰投的多，好不好?”比賽開始了。我按照我的方法竟然能和他們投的差不多，哈哈，要知道，他們可是有真正的籃球老師教他們打籃球的。
打籃球真有趣!我希望我們學校也有籃球老師!
打籃球的日記 篇4
假期，我和爸爸媽媽一起回鄉下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來了很高興，馬上拉著我要到籃球場玩，我們來到籃球場見到已經有很多小朋友在這里打籃球。他們邀請我倆一起玩！我和哥哥還有兩個小朋友組成一隊，其他四個小朋友一隊。一場激烈的比賽開始了
我用精湛的傳球技術，把球遞給哥哥，哥哥像個10多歲的男孩，充滿活力，他左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區，然后雙手投籃，球進了！我們興奮的笑了。
中場球開了，我追上一個小朋友，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的'速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，用力把球投向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉了幾圈之后，球又進了。我們隊的人歡呼了起來……
很快到了中午食飯時間，我們幾個還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。
雖然回到了哥哥家，但我的心還在球場蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說要走了，可我很舍不得走，要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天，開始媽媽不肯，但后來經過我和爺爺的勸說爸爸、媽媽終于同意了，我和哥哥都高興極了，我們又可以繼續去玩了。
打籃球的日記 篇5
今天晚上，涼風習習，我決定去籃球場看打籃球。誰知到了那里，籃球賽已經結束了，只剩下一個五年級的哥哥在打球，于是我就看他怎樣打。
他打了一會兒看到我在看他打球就對我說：“咱倆一塊打吧？”我爽快地答應了。他說：“咱倆輪流一人投一個球吧，誰投進了就獎勵一個。”我點了點頭。我倆開始打起來了，我先投了一個球， 沒進。他接著投了一個球，也沒進。我和他一人又投了一個球，還是沒進。
接著我提了個建議，說：“咱們干脆搶球吧？”他答應了。這次還是由我先發球，由于他個子高，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了，我非常生氣。這回輪到我搶他的.球了，誰知他發的球不但進 了，而且下來時又打住我的背了，嗚！真倒霉！我又投了一個球，進了，我非常高興。還有一次我投了一個三分球，也進了，一個三大步上籃也進了。
我們就這樣打了一會兒，他跑到商店買了三瓶水，遞給我了一瓶，我說：“謝謝，不過我不要，我這幾天肚子疼。”他非常客氣地說：“拿著吧。”我只好拿住了。
過了一會兒，下起了小雨，我和哥哥戀戀不舍地回了家。
打籃球的日記 篇6
中秋節那天，我和爸爸去北區打籃球。一開始我的籃球技術很差，第一次投籃我把球投自己的頭上，在爸爸的示范和指導下，我一跑、一跳、一投，球還是沒有進。經過無數次的.失敗和自己不 懈的努力，終于把籃球投進籃筐。我心里非常高興。
媽媽說：“打籃球不僅能鍛煉身體，還能鍛煉意志。”現在我每天晚上在家里練拍球兩百下，使我拍球技術大大提高。
通過學打籃球這件事，我知道不管做什么事情都要認真去做，才能取得成功。
打籃球的日記 篇7
10月7日，我報名的'籃球訓練營開始了。
我來到那，拿上球，就開始學打籃球了。老師先教我們運球，動作是：腳成弓狀，前腳彎曲，后腳伸直，運球。學會了運球，老師又教我們三步上籃，動作是：一和二是抱球跨步，第三步就是投球 。老師看我們練得差不多，就讓我們玩“抓人”。玩的時間總是過得很快，放學了，我們回家了。
因為打籃球可以長高，所以我更喜歡打籃球。
打籃球的日記 篇8
今天，在體育課上，我和徐老師打了一會兒籃球。打得十分激烈下面就是整個事情的經過。
一到星期二的第二堂的體育課，我們班就興奮起來。畢竟一周只有周二才有一堂體育活動課，只有這一堂體育課玩兒的上籃球。所以我這個“籃球迷”也沒有錯過，抱著籃球去玩兒去了。
突然，我注意到徐老師正在打籃球。便想出了一個鬼點子。我神不知鬼不覺的走過去，突然伸手一撥，險些把徐老師的去球撥掉。徐老師一驚，突然又把球投了出去。可我今天似乎是和徐老師干上了，高高躍起，伸手一扇，把球扇飛了，又搶下籃板，把球投了出去，可惜未能命中。此后我和徐老師一直在較量著，我有不少機會，可都沒能投中。但我也防住了徐老師，讓徐老師只得到了四分，這已經很不錯了，大家說對吧？
體育課下了，我意猶未盡，下樓繼續去和徐老師較量。終于有一個的機會，我把球投了出去，終于命中了！我十分開心，但是由于徐老師也投中了一球，所以只得以平局收場了。
打完籃球后，我還險些丟了我的外套：我上樓后，發現外套不見了，急忙下樓去找。但是在我原先放衣服的地方卻沒能找到。我如五雷轟頂，擦了擦眼睛又看，發現真的不見了！我失魂落魄的`回班去了。忽然，一個一二年級的孩子抱著我的衣服下樓，大概想送傳達室，我攔住他，問了他衣服在哪兒找到的，覺得這就是我的衣服，便向他說明了情況，拿過衣服，向他道了謝，連忙回班上課去了。
和徐老師一起打籃球真棒啊！希望以后還能和徐老師一起打籃球！
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