關(guān)于健身的日記
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，心中一定有不少感想，讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫一篇日記吧。那么日記有什么格式呢？以下是小編整理的關(guān)于健身的日記，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于健身的日記1
我和爸爸參加了黃巖團(tuán)區(qū)委組織的.爬耀達(dá)酒店28樓的健身活動(dòng)，還給我們每人都發(fā)了一件統(tǒng)一的衣服。有男子組，女子組，還有親子組，我們是親子組。開始比賽了，先是男子組爬，再是女子組爬，最后是親子組爬，輪到我了，我和別人一起爬起來，爬到28樓以后，我已經(jīng)滿頭大汗，氣喘吁吁了。
關(guān)于健身的日記2
今天奶奶帶我去晨練——去走蘇堤上的六頂橋。我為這事已經(jīng)向奶奶請(qǐng)求好幾遍了，今天奶奶終于帶我去走了，我高興的合不攏嘴。
那里風(fēng)景可真好！鳥語花香，小松鼠在樹上跳來跳去，好像要問游客討吃的，鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，給西湖添了份生機(jī)，天空湛藍(lán)湛藍(lán)的'，還有一絲絲微風(fēng)吹過，舒服極了！
我和奶奶延邊走著，一邊欣賞風(fēng)景一邊散步，可開心了！太陽也很高興，露出了倆個(gè)小酒窩，把周邊的樹照的閃閃發(fā)亮。
六頂橋都沒有走完我就發(fā)現(xiàn)我走不動(dòng)了，磨了一個(gè)打泡泡，很痛！奶奶要我回家，我看了看周邊的風(fēng)景，舍不得回去，硬要走完。奶奶看了看我沒辦法，叫爺爺來接我回去。
我就得很可惜，不過今天我終于走了次六吊橋！
關(guān)于健身的日記3
11月1日我很開心，因?yàn)榘职謰寢寧胰ゴ笊愁^碼頭那里玩健身器材。
我玩了健身車、四人個(gè)座的轉(zhuǎn)椅、等等。我坐上了四個(gè)人座的轉(zhuǎn)椅，媽媽手用力一轉(zhuǎn)，坐在轉(zhuǎn)椅上的`我，馬上飛快的轉(zhuǎn)了起來，轉(zhuǎn)椅停下來了，我下到地板上，頭暈暈的，站不穩(wěn)，連走路也要摔跤。接著，我就去玩健身車，健身車就是跟踩單車差不多，兩只腳放在上面，然后用手抓緊，腳要用力地踩，健身車就轉(zhuǎn)起來了，其實(shí)踩單車和踩健身車也沒什么不同。今天真是快樂的一天呀！
關(guān)于健身的日記4
第一天，爸爸媽媽帶我去健身房，希望我在新的一年里健健康康。
健身房里的健身器材可多了：有跑步機(jī)、有自行車、有乒乓桌和臺(tái)球桌、還有針對(duì)人體各個(gè)部位的健身器材。我先玩了自行車，然后爸爸和我一起打乒乓球，后來我又玩了各種各樣的'健身器材，在這些健身器材中我最喜歡的是擴(kuò)胸器材，因?yàn)樗苠憻捨业氖直酆托夭考∪狻?/p>
這真是快樂的一天啊!
關(guān)于健身的日記5
一天我到了夏令營(yíng)的場(chǎng)地上，已經(jīng)有很多小朋友在激烈地打籃球了。他們個(gè)個(gè)臉蛋紅彤彤，頭上直流汗。韋笑是個(gè)高個(gè)子，每個(gè)球都投進(jìn)。張瑞明雖然個(gè)子小，可打籃球好著呢!
空地上還有許多人在跑步，他們個(gè)個(gè)精神十足，嘴里還喊著“一二，一二……”
我心想以后我每天也要早點(diǎn)起床去鍛煉。
關(guān)于健身的日記6
今天早晨，媽媽7點(diǎn)鐘就叫我起床，我不知道為什么媽媽這么早就叫我起床，今天不上學(xué)呀？
媽媽對(duì)我說：“棒棒，我們?nèi)ス珗@晨練吧！”我和媽媽一起出了門，我騎著自己的自行車來到了公園。到了公園，我發(fā)現(xiàn)早晨鍛煉的人可真多，我一個(gè)箭步就沖到了雙杠下面，以小猴子的速度抓住了雙杠，我蕩來蕩去，到第七下的.時(shí)候就沒勁了，我就掉在地上，幸虧媽媽在旁邊保護(hù)我。我忽然看見兩個(gè)叔叔在玩雙截棍，他們玩的非常熟練，我也很想試一試，我走過去對(duì)叔叔說：“叔叔借我玩一玩，可以嗎？”叔叔把雙截棍遞給我，我左掄掄右掄掄，怎么也玩不好。叔叔說：“小朋友要好好練一練哦！”今天我晨練的真高興，一天都很有精神。
關(guān)于健身的日記7
今天早上我6：00就起床了，因?yàn)槲易蛲砗蛬寢尲s定好了，早上一起出去打羽毛球。
走出大門，一股清新的空氣撲面而來，只是霧氣迷蒙看不到遠(yuǎn)處。我和媽媽一路小跑來到體育場(chǎng)，里面運(yùn)動(dòng)的人還真不少呢！有的跑步，有的打球，有的'做操，有的跳繩，還有的在玩健身器材，大家鍛煉得熱火朝天。
我和媽媽走進(jìn)羽毛球館，叔叔阿姨正打得起勁，我和媽媽在一塊沒人的場(chǎng)地練習(xí)。媽媽先教我握拍，再教我發(fā)力，可是我掌握起來還真不容易。媽媽鼓勵(lì)著我，我堅(jiān)持著打了二十多分鐘，還挺累的！
快七點(diǎn)了，我和媽媽快步往家趕。今天早上的晨練就這樣結(jié)束了，感覺還不錯(cuò)，希望我每天早上都能起來鍛煉身體。
就看我的堅(jiān)持吧！
關(guān)于健身的日記8
今天我早早地起床，穿好運(yùn)動(dòng)衣，高高興興的和爸爸媽媽一起去跑步，我們跑的路線是從萬榮中學(xué)沿著小路一直跑到金鼎陽光家園的大道上，因?yàn)槟睦镪柟獬渥�，所以我們喜歡到那里晨練。我們開始跑了，我媽媽跑的最慢，因?yàn)樗粣圻\(yùn)動(dòng)，下來就是我了，我雖然喜歡跑步，但我可不喜歡長(zhǎng)跑。跑在最前面的是我的.爸爸，爸爸之所以可以跑這么快是因?yàn)樗焯戾憻捝眢w，不一會(huì)媽媽就跑不動(dòng)了便說：“你們先跑，我在后面跟著�！蔽液桶职峙苤K于到了。那里陽光明媚，我和爸爸做操，我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗，鍛煉完了身體舒服極了。
同學(xué)們們你們也來鍛煉吧！
關(guān)于健身的日記9
昨天晚上我和媽媽早早吃好晚飯了，媽媽說要去健身我聽到非要媽媽帶我一起去，我們來到金仕堡健身會(huì)所，媽媽換了一身運(yùn)動(dòng)裝去騎動(dòng)感單車了，我看到很多人在聽著動(dòng)感音樂有節(jié)奏的騎著動(dòng)感單車，媽媽出了一身汗她就是要來出汗說要來減肥，我看了會(huì)就在外面玩電腦等媽媽減好肥一起回家。
關(guān)于健身的日記10
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先打籃球（媽媽除外），這場(chǎng)球賽真激烈啊！
我和爸爸一起打哥哥，因?yàn)楦绺缬?xùn)練過（包括我），爸爸更不用說了，爸爸一般不投，都讓我和哥哥投，玩了籃球就去健身館，里面有人打乒乓球，健身室里空無一人（燈也沒開），我、哥哥、爸爸和媽媽健了會(huì)身就到二樓打羽毛球，一開始我一點(diǎn)也不會(huì)，后來我就有點(diǎn)會(huì)了。打完后回到家里就感到手很痛，不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
關(guān)于健身的日記11
每天早上，馬老師帶我們?cè)诤笤哄憻捝眢w，我們先投球和立定跳遠(yuǎn)，再跑步。投球的時(shí)候馬老師告訴我們：“把姿勢(shì)擺正，才能把球投的遠(yuǎn)�！瘪R老師開始選投球比賽的'人，誰投的遠(yuǎn)就選誰，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后努力的投。不一會(huì)兒，就選了四男六女參加比賽，可惜沒有我。我要繼續(xù)加油，好好練習(xí)。我們立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候馬老師告訴我們：“兩腿彎起來，兩個(gè)胳膊甩起來，這樣才能跳的又高又遠(yuǎn)。”我們聽了馬老師的話，使勁的甩著胳膊，用力的一蹬，果然跳的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。最后馬老師帶我們跑了三圈，又邊跑邊說：“步子放大，才能跑得快。”我們按照馬老師說的做，果然跑得快。跑完了我們氣喘吁吁的、汗水淋淋。
晨練真好呀！讓我們健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)。
【健身的日記】相關(guān)文章：
(經(jīng)典)健身的作文03-16
健身的作文12-17
健身的作文[經(jīng)典]12-05
水上健身作文04-08
健身英語作文11-19
【精】健身的作文12-16
[通用]健身的作文02-19
關(guān)于健身作文02-29
有關(guān)健身作文02-26