中班體育小花鹿學跳溝教案
活動目標：
1.學習助跑跨跳的方法，鍛煉腿部肌肉的力量。
2.能遵守從起跑線出發等游戲規則，相互不碰撞，初步建立自我保護意識。
活動重點：
掌握助跑跨跳的正確方法。
活動難點：
大膽嘗試跨過一定距離和高度的障礙物，動作連貫，不碰到障礙物。
活動準備：
1．幼兒經驗準備：能夠向指定方向連續跑。
2． 器械材料準備
（1）地面創設小溝的情境，寬度為40cm---60cm；設置成可不同方向跑。
（2）各種大小不一的鞋盒（可裝飾成小溝），鞋盒高度約為15cm左右。
（3）足夠大的平整的活動場地。
活動過程：
一、扮演角色，活動身體
1．幼兒扮演小花鹿，教師扮演鹿媽媽，四散地在場地中央跑。
2．念兒歌活動身體。
小花鹿，真可愛。
身穿梅花衣，頭上兩只腳。
四條腿兒跑的快。
跑一跑，跳一跳。
跟著媽媽去吃草。
二、集體運動
1．小花鹿學跳溝
價值取向：學習跨跳的方法，練習一定距離的跨跳。
（1）師帶領幼兒來到“小溝”旁，請幼兒自由探索跳過小溝的方法。
師：小花鹿們，這里有一條小水溝，誰能跳過去？
（2）交流分享：你是用什么方法跳過去的？（請個別幼兒示范）
小結：有些寬寬的地方兩個腳不能跳過去，跑著跨過去可以比兩只腳立定跳更遠。
（3）教師示范并講解助跑跨跳的方法，提醒幼兒要從一個方向出發，不能撞到朋友。
小結：從起點線出發，雙腳前后站，雙手握拳，往前跑時不能慢小來，眼睛看準，快到的時候，一個腳用力一蹬，另一個腳抬起跨過小溝。
2．小花鹿本領大
價值取向：嘗試一定高度的'跨跳，鞏固練習助跑跨跳的方法。
（1）引導幼兒自主選擇器械，嘗試助跑跨跳。
師：小花鹿們，這里還有幾條比較深的“小水溝”，你們能跳過去嗎？
（2）引導幼兒把“小溝”挖得更深一些，嘗試跨跳兩個疊加的“小水溝”。
3．游戲：小花鹿去吃草
價值取向：變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量
（1）師：寶寶們玩得有點累了，肚子餓了，我們一起去找青草吃好嗎？
（師帶領幼兒挖小溝，有的地方可以挖得深一點。）
（2）幼兒跨過不同高度的小溝，去找青草。（教師提醒幼兒注意安全。）
三、放松活動
全體幼兒在教師的帶領下，跨過小溝、爬過山洞、跨過小河，找到青草吃個飽，四散回教室休息。
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