中班體育《學(xué)小和尚練功》教案
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試走過(guò)有障礙、高低不一的平衡木，發(fā)展幼兒的.平衡能力。
2、敢于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡木4個(gè)、水桶一人兩個(gè)、積木、水盆兩個(gè)、音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)
2、練習(xí)兩臂側(cè)平舉走過(guò)平衡木。
*第一項(xiàng)任務(wù)：走過(guò)平衡木
要求：走上平衡木時(shí)，兩臂側(cè)平舉，站穩(wěn)再走，返回時(shí)加快速度。
*第二項(xiàng)任務(wù)：走過(guò)放置障礙的平衡木
要求：過(guò)障礙物時(shí)，一定要抬高腿，返回時(shí)障礙物加高。
*第三項(xiàng)任務(wù)：過(guò)高低不一的平衡木
要求：上坡時(shí)，身體需要前傾（重心向前移），下坡時(shí)，身體要向后傾，慢行
3、游戲：學(xué)小和尚練功
第一次練習(xí)要求：每人一手提一個(gè)水桶，兩臂側(cè)平舉，行進(jìn)的過(guò)程中不能將水桶掉下來(lái)。
第二次比賽要求：分兩隊(duì)進(jìn)行，到達(dá)終點(diǎn)后把水倒入水盆，拿空桶返回，看哪一隊(duì)的小和尚最先把水裝滿，為勝。
4、放松運(yùn)動(dòng)。
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