精選社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃模板匯編7篇
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，為此需要好好地寫(xiě)一份計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)？下面是小編幫大家整理的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1
活動(dòng)背景：
為豐富校園文化生活,展現(xiàn)大學(xué)生青春活力,特此舉辦大一新生學(xué)校網(wǎng)球賽.
比賽主題：
章顯青春,展現(xiàn)活力.
主辦單位:
大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會(huì)
主要負(fù)責(zé)人:
網(wǎng)球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)：朱克龍 王鋒
比賽對(duì)象：
網(wǎng)球協(xié)會(huì)10級(jí)所有會(huì)員
報(bào)名時(shí)間:
xx年11月20日至xx年12月20日
比賽時(shí)間:
xx年12月18日上午八點(diǎn)
報(bào)名方式:
各位同學(xué)可直接到網(wǎng)球協(xié)會(huì)教學(xué)部部長(zhǎng)王鋒處報(bào)名
比賽場(chǎng)地:
校本部網(wǎng)球場(chǎng)
比賽規(guī)則;
1.單打淘汰賽，若對(duì)手未按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地或自動(dòng)放棄比賽權(quán)選手可直接進(jìn)入下一輪。
2.根據(jù)報(bào)名人數(shù)，分為男隊(duì)和女隊(duì)，再分別以抽簽的形式分為a，b，c（或更多，據(jù)人數(shù)而定）
3 .比賽中球員每勝1球即記分15，勝第2球記分30，勝第3球記分40，先勝4球者為勝1局。如遇雙方各勝3球?yàn)槠椒郑钡揭环皆谄椒趾筮B勝2球才為勝該局（勝6局為1盤(pán)）。當(dāng)雙方各勝5局時(shí)，一方必須連勝2局才為勝1盤(pán)。要是雙方的局?jǐn)?shù)打到6比6，就要以決勝局定勝負(fù)。
4 .每局開(kāi)始，發(fā)球員應(yīng)先從右區(qū)端線后發(fā)球，并且腳不可踏在底線上，得或1失1分后，再換到左區(qū)發(fā)球，發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò)，落到雙方發(fā)球區(qū)或
其周?chē)木�上。 球飛出了底線或邊線，但還沒(méi)有著地，而這時(shí)直接將球接去，失誤失分，沒(méi)有失誤,該分繼續(xù)。
5.雙方應(yīng)在每盤(pán)的單數(shù)局結(jié)束后交換場(chǎng)地。
比賽宣傳:
分為前期,中期,后期(賽中和賽后)三期宣傳.
前期報(bào)名宣傳(以教學(xué)部部長(zhǎng)為主);
中期運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、備戰(zhàn)宣傳（以網(wǎng)球協(xié)會(huì)會(huì)員為主）;
后期賽中戰(zhàn)況宣傳和賽后宣傳（以字報(bào)的形式貼出）；
裁判設(shè)置：
由網(wǎng)球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排
裁判要求：
每個(gè)場(chǎng)地設(shè)一名裁判及球童兩名。
場(chǎng)地配置:
由各部長(zhǎng)負(fù)責(zé),借記分板、哨子等， 并且負(fù)責(zé)保證器材的完好無(wú)損。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
取男子比賽前三名,女子比賽前三名;發(fā)放校級(jí)證書(shū)獎(jiǎng)勵(lì)(向社團(tuán)聯(lián)合會(huì)申請(qǐng))
備注:
本次比賽為10級(jí)新生舉辦的`第一次大型的網(wǎng)球比賽.由于今年10級(jí)同學(xué)身體素質(zhì)較好，在短時(shí)間內(nèi)已掌握基本的網(wǎng)球技巧，,為此,在網(wǎng)球協(xié)會(huì)的倡導(dǎo)下，特此舉辦此次校內(nèi)網(wǎng)球比賽，既能讓同學(xué)們掌握一定的比賽規(guī)則，學(xué)友所長(zhǎng)章顯自己，又能為大學(xué)校園增添一份活力與激情，同時(shí)將于12月19日舉行網(wǎng)球協(xié)會(huì)內(nèi)部茶話會(huì)，交流網(wǎng)球心得，為今后的網(wǎng)球培訓(xùn)打好基礎(chǔ)，延長(zhǎng)避短，大學(xué)生網(wǎng)球協(xié)會(huì)將在所有會(huì)員的努力下向更好的方向發(fā)展！
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2
一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字的情感；陶冶情操，培養(yǎng)審美能力；養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，掌握?qǐng)?zhí)筆，運(yùn)筆的方法，在識(shí)字教學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解漢字筆畫(huà)、偏旁、結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，初步掌握漢字的書(shū)寫(xiě)方法，逐步做到鋼筆字寫(xiě)得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。要重視毛筆字的教學(xué)，加強(qiáng)書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練，使學(xué)生從描紅、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫(xiě)得勻稱(chēng)，紙面干凈。
二、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
使學(xué)生養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，掌握?qǐng)?zhí)筆，運(yùn)筆的方法。做到鋼筆字寫(xiě)得正確、端正、整潔、行款整齊，有一定的速度。毛筆字寫(xiě)得勻稱(chēng)，紙面干凈。
三、具體措施
1.教給學(xué)生正確的寫(xiě)字姿勢(shì)（包括執(zhí)筆姿勢(shì)、坐姿、運(yùn)筆技巧），使學(xué)生形成良好的寫(xiě)字習(xí)慣。
2. 教師要不折不扣上好寫(xiě)字課，要認(rèn)真作寫(xiě)字方面的指導(dǎo)。教師的講解不超過(guò)10分鐘，學(xué)生練習(xí)不少于25分鐘。
3. 關(guān)注學(xué)生的作業(yè)習(xí)慣、書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，各科教師取得配合，共同督促學(xué)生的寫(xiě)字姿勢(shì)。培養(yǎng)學(xué)生“提筆即是寫(xiě)字時(shí)”的意識(shí)。
4. 發(fā)動(dòng)同學(xué)互相督促，互相檢查寫(xiě)字姿勢(shì)。
5. 教師做好表率，自己要有正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，教師的板書(shū)要給學(xué)生一種寫(xiě)規(guī)范，寫(xiě)漂亮的印象。
6. 開(kāi)展“遠(yuǎn)離橡皮”的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真觀察再提筆寫(xiě)字，提筆就要寫(xiě)好、寫(xiě)對(duì)的習(xí)慣。
7. 展開(kāi)競(jìng)賽。以班為單位舉行競(jìng)賽，強(qiáng)化學(xué)生正確的寫(xiě)字姿勢(shì)概念。也可以抽簽的形式舉行級(jí)的寫(xiě)字比賽。
8. 班內(nèi)開(kāi)辟書(shū)法展覽角，定期展覽學(xué)生、教師的書(shū)法作品，給每個(gè)人展示自己的機(jī)會(huì)。
四、教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題。
1.充分調(diào)動(dòng)學(xué)生習(xí)字的積極性和主動(dòng)性。
興趣是最好的老師。教師在教學(xué)過(guò)程中，要充分挖掘教科書(shū)中的趣味性?xún)?nèi)容，多一點(diǎn)鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，多一點(diǎn)建設(shè)性的指導(dǎo)，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺(tái)，多介紹一些古今中外書(shū)法家的趣事，多樹(shù)立幾個(gè)寫(xiě)字的好榜樣，采取多種有效的手段激發(fā)學(xué)生的習(xí)字興趣。
2.要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的寫(xiě)字習(xí)慣。
良好的寫(xiě)字習(xí)慣是指：正確的握筆方法與寫(xiě)字姿勢(shì)，認(rèn)真、仔細(xì)、專(zhuān)注的寫(xiě)字態(tài)度，按筆畫(huà)先后順序正確地書(shū)寫(xiě)漢字，學(xué)會(huì)正確地使用書(shū)寫(xiě)工具等。教師在教學(xué)中，要反復(fù)示范，時(shí)刻提醒，及時(shí)矯正不正確的寫(xiě)字方法和不良的寫(xiě)字習(xí)慣，在不斷強(qiáng)化訓(xùn)練中，
培養(yǎng)學(xué)生一絲不茍，認(rèn)真細(xì)致的寫(xiě)字態(tài)度，以及邊寫(xiě)邊反思、積極參與交流的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.要把描紅和臨寫(xiě)相結(jié)合。
描紅不是簡(jiǎn)單地把一個(gè)紅底的.字描黑。通過(guò)描紅，不僅讓學(xué)生感受筆畫(huà)的形態(tài)，體驗(yàn)筆畫(huà)的寫(xiě)法，還要讓學(xué)生感受致電筆畫(huà)之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu)。而臨寫(xiě)與描紅是同時(shí)出現(xiàn)的，描紅是臨寫(xiě)的基礎(chǔ)，臨寫(xiě)是對(duì)描紅效果的檢驗(yàn)。臨寫(xiě)遇到困難，可借助描紅字，找到書(shū)寫(xiě)的感覺(jué)后，再落筆寫(xiě)。
4.關(guān)于漢字的結(jié)體。
漢字的數(shù)量眾多，可以說(shuō)字字獨(dú)立，一字有一字的形狀，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的。教師應(yīng)從規(guī)范書(shū)寫(xiě)的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則，教會(huì)學(xué)生把漢字寫(xiě)得既正確又美觀。
5.關(guān)于章法。
章法就是整幅作品的“布白”，指的是整幅作品中的安排布局之法，章法是書(shū)法形式美的重要組成部分。書(shū)寫(xiě)整幅作品時(shí)必須處理好筆畫(huà)布白、字間布白和行間布白，才能使點(diǎn)畫(huà)顧盼呼應(yīng)、字字安定、行行相映從而使整幅作品精妙和諧。
6.注意課后延伸，使學(xué)生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習(xí)慣。
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
二、社員情況：
本學(xué)期舞之魂社團(tuán)面臨大部分社員換屆、換新。好在曾經(jīng)稚嫩的小社員如今已長(zhǎng)成，能夠成為社團(tuán)主力，帶領(lǐng)新進(jìn)社員們共同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。本屆社團(tuán)成員21人，大部分身體條件尚好，值得期待！
三、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的.創(chuàng)新潛能。
五、活動(dòng)特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā)，開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組，并學(xué)習(xí)訓(xùn)練《中國(guó)舞等級(jí)考試》內(nèi)容。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹(shù)木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
六、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
七、活動(dòng)安排：
第一周：新學(xué)期社團(tuán)章程制度介紹以及簡(jiǎn)要分工處理
第二周：勾繃腳組合
第三周：地面踢腳、下旁腰組合
第四周：把桿地面劃圈
第五周：地面延伸組合
第六周：頭部及提壓腕組合
第七周：把桿下旁腰
第八周：芭蕾舞的手形組合
第九周：把桿一位擦地
第十周：地面下橫叉，踢后腿組合
第十一周：把桿小踢腿組合
第十二周：把桿五位擦地
第十三周：地面身韻組合
第十四周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)
第十五周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)
第十六周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇4
一、宗旨
本社團(tuán)為自愿組織起來(lái)的小學(xué)生書(shū)法社團(tuán)，宗旨是秉持以尊重個(gè)性,張揚(yáng)個(gè)性,提倡個(gè)性,發(fā)展個(gè)性為中心，利用課余時(shí)間打造豐富的校園書(shū)法文化環(huán)境, 實(shí)現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的教育目標(biāo)，為廣大同學(xué)提供展示自我的空間和舞臺(tái)。充實(shí)學(xué)生的校園生活，同時(shí)也為豐富校園文化作貢獻(xiàn)。
二、參加對(duì)象
本社團(tuán)主要是給熱愛(ài)書(shū)法的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我的空間，挖掘其潛能，提高個(gè)人水平和藝術(shù)修養(yǎng)，大膽展現(xiàn)其藝術(shù)風(fēng)格，充分展示自己的才華。在校內(nèi)外開(kāi)展活動(dòng)，以積極向上的態(tài)度充實(shí)校園生活。
三、社團(tuán)規(guī)章制度。
1、 按時(shí)參加社內(nèi)各項(xiàng)活動(dòng)（特殊情況除外）。
2、 不能參加者及時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假，無(wú)故缺勤次數(shù)超過(guò)活動(dòng)次數(shù)一半時(shí)開(kāi)除社員資格。
3、 社員要定期上交作品。
4、 社員要按時(shí)認(rèn)真執(zhí)行團(tuán)長(zhǎng)及團(tuán)干事交予的任務(wù)。
5、 社內(nèi)應(yīng)相互友愛(ài)，出現(xiàn)矛盾及時(shí)以及積極向上的`方式解決。
6、 社員要有良好的修養(yǎng)，為社團(tuán)樹(shù)立良好形象，社員違紀(jì)有損社團(tuán)形象將視情節(jié)嚴(yán)重給予嚴(yán)肅處理。
7、 參加比賽及活動(dòng)，應(yīng)以陽(yáng)光熱情積極的態(tài)度參加，按規(guī)章制度行動(dòng)。
8、 綜上所述，本社會(huì)根據(jù)規(guī)章制度管理社員，以樹(shù)立本社良好形象。
四、活動(dòng)時(shí)間：
每周五下午3:40—4:20為書(shū)法社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間
五、參加人員：喜歡書(shū)法的所有同學(xué)
六、活動(dòng)內(nèi)容：
在指導(dǎo)老師的幫助下，讓學(xué)生掌握字的就愛(ài)你架結(jié)構(gòu)，字的筆順，把字寫(xiě)認(rèn)真寫(xiě)工整。寫(xiě)一手好字進(jìn)行個(gè)人展示。
（1）、每周五按時(shí)上課，并進(jìn)行佳作欣賞。
（2）、開(kāi)展社團(tuán)展覽，及書(shū)法練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)交流。
（3）、書(shū)法比賽 。
（4）、舉辦校內(nèi)書(shū)法節(jié)
七、活動(dòng)地點(diǎn)：一年級(jí)教室
八、指導(dǎo)老師： 褚洪娟
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
落實(shí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí) “學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實(shí)際，通過(guò)實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；訂出計(jì)劃， 進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。
二、訓(xùn)練目的
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)、球技。
開(kāi)展足球社團(tuán)活動(dòng)，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，通過(guò)訓(xùn)練，建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、訓(xùn)練任務(wù)
1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員努力，才能取得好的`成績(jī)。
四、活動(dòng)訓(xùn)練方案
1、活動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間：每周星期五下午
2、指導(dǎo)教師： xxx
3、社團(tuán)隊(duì)員名單：xxxxxxx
4、活動(dòng)訓(xùn)練措施：
A 、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律性，培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。
B、全面提高隊(duì)員的身體素質(zhì)，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點(diǎn)傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)，提高活動(dòng)中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。
D、提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個(gè)人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則，提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排：
1—2周 熟悉球性顛球練習(xí)
1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。
2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。
3、多部位顛球練習(xí)。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。
3—4周 踢球練習(xí)
1、各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對(duì)球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習(xí)。
3、學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開(kāi)始，并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹鳌?/p>
4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強(qiáng)調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。
5、在簡(jiǎn)單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后，就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來(lái)自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動(dòng)作難度，提高動(dòng)作質(zhì)量。
6、踢準(zhǔn)練習(xí)。
A、二人一球，相距15米左右，中間放一個(gè)低欄，要求踢出的球從欄間通過(guò)。
B、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。
A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。
B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。
E、隊(duì)員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對(duì)站立。由各組第一人開(kāi)始跑動(dòng)中踢球。踢球后跑到對(duì)方排尾，依次循環(huán)。
F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。
5—6周傳接球練習(xí)
1、兩人靜止各種踢球動(dòng)作對(duì)傳接練習(xí)。
2、多人多角度各種踢球動(dòng)作傳接球練習(xí)。
3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。
7—8周帶球、運(yùn)球練習(xí)
A、單人直線帶球跑練習(xí)。
B、單人變向帶球跑練習(xí)。
9—10周 帶球、運(yùn)球射門(mén)練習(xí)
1、原地靜止球射門(mén)練習(xí)。
2、助跑靜止球射門(mén)練習(xí)。
3、帶球繞桿兒射門(mén)練習(xí)。
4、接球射門(mén)練習(xí)。
11—12周 發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)，并穿插進(jìn)行各種球熟性，動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
30～50米的計(jì)時(shí)跑，要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑；
50～60米最大強(qiáng)度的重復(fù)跑，每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù)，每次練習(xí)共3組。
發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢(shì)，當(dāng)球被教師踢出去后（或聽(tīng)到起跑信號(hào)后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。
13—14周 發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)
運(yùn)用短距離、方向不規(guī)則的繞過(guò)障礙物，在制定區(qū)域射門(mén)練習(xí)。 10×10m方格場(chǎng)地內(nèi)，多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí)，要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。
穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
15—16周 提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量，提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力
①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴?fù)婆e；啞鈴等各種練習(xí)。
②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。
③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級(jí)跳。 ④兩人一組的對(duì)抗力量練習(xí)。跑動(dòng)中為爭(zhēng)得控球權(quán)的合理沖撞；運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭(zhēng)頂球；跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進(jìn)行各種球熟性。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇6
一、社團(tuán)宗旨
發(fā)現(xiàn)生活之美,享受藝術(shù)人生
二、教學(xué)目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生愛(ài)美、尋美、創(chuàng)美的興趣,培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)美術(shù)的情感。
2、嘗試版畫(huà)和國(guó)畫(huà)課程通過(guò)各種方法大膽、自由地把所見(jiàn)所聞、所感所想的事物表現(xiàn)出來(lái),體驗(yàn)造型活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)多種途徑嘗試了解本學(xué)期的課程自由地表現(xiàn)所見(jiàn)所聞、所感所想,并能進(jìn)行簡(jiǎn)單組合和裝飾,體驗(yàn)造型活動(dòng)和設(shè)計(jì)制作活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、鼓勵(lì)學(xué)生觀察生活、欣賞美,大膽表達(dá)自己的感受。
三、社團(tuán)成員
全校28位成員
四、活動(dòng)時(shí)間安排
星期四下午
五、活動(dòng)地點(diǎn)
美術(shù)室
六、指導(dǎo)教師
z
七、教學(xué)制度
紀(jì)律管理
1、準(zhǔn)時(shí)參加社團(tuán)組織的活動(dòng),不遲到、早退。
2、活動(dòng)期間不能私自離開(kāi)美術(shù)室。
3、美術(shù)室內(nèi)不得打鬧。
4、嚴(yán)禁帶吃的東西進(jìn)入美術(shù)室。
5、每次活動(dòng)開(kāi)始,社長(zhǎng)負(fù)責(zé)清點(diǎn)社團(tuán)成員人數(shù)。如有缺席,須及時(shí)向老師匯報(bào)。
6、社團(tuán)成員不能私自進(jìn)入美術(shù)室,不經(jīng)社長(zhǎng)及老師允許不能帶非本社團(tuán)成員入內(nèi)。
7、如有事不能來(lái)的同學(xué),需提前一天向老師請(qǐng)假(朱老師、張老師)。
物品管理
1、愛(ài)護(hù)美術(shù)室內(nèi)所有物品,若有損壞,落實(shí)到個(gè)人,由損壞者賠償;若不知具體損壞物品成員,則由集體賠償。
2、社團(tuán)內(nèi)的.書(shū)籍不能帶出美術(shù)室。
衛(wèi)生管理
1、美術(shù)室要保持衛(wèi)生干凈,物品擺放整齊。
2、每次社團(tuán)活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行打掃衛(wèi)生,按值日表進(jìn)行。
其它
1、活動(dòng)結(jié)束后,由值日組長(zhǎng)負(fù)責(zé)鎖門(mén)。
2、社團(tuán)社長(zhǎng)、副社長(zhǎng)要齊心協(xié)力組織好社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)。
3、社團(tuán)所有成員都有為本社團(tuán)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的責(zé)任和義務(wù)。
4、每月對(duì)社長(zhǎng)、副社長(zhǎng)的工作進(jìn)行評(píng)價(jià),對(duì)社團(tuán)管理提出個(gè)人意見(jiàn)。
八、課程安排
通過(guò)美術(shù)社團(tuán)的活動(dòng),本學(xué)期的課程主要分為版畫(huà)和國(guó)畫(huà)。使學(xué)生的美術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識(shí),提高學(xué)生的繪畫(huà)水平及創(chuàng)造能力。
九、具體工作措施
1、教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,精心備課,使社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)展得生動(dòng)、活潑、豐富。
2、做好組織工作
組織學(xué)生按時(shí)活動(dòng),并且要點(diǎn)名,要選出有能力、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。社團(tuán)活動(dòng)要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)
根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織一次,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
4、訂立必要制度,抓好思想工作要教育學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),積極進(jìn)取的精神,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí),要舉辦美術(shù)作品展示,展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
十、活動(dòng)安排
周次 起訖時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 教時(shí) 備注
2 9.14—9.20
組織準(zhǔn)備工作
報(bào)名
2 9.14—9.20
選拔
3 9.21—9.27
《傳承經(jīng)典》
國(guó)畫(huà)課
1、工具準(zhǔn)備、握筆練習(xí)
4 9.28—10.4
2、一筆墨畫(huà)法
5 10.5—10.11
3、學(xué)習(xí)其他技法
6 10.12—10.18
4、水墨色彩
7 10.19—10.25
《印象版畫(huà)》
版畫(huà)課
1、工具準(zhǔn)備、握刀練習(xí)
8 10.26—11.1
2、水印版畫(huà)1
9 11.2—11.8
3、水印版畫(huà)2
10 11.9-11.15
4、作品展示
11 11.16—11.22
《傳承經(jīng)典》
國(guó)畫(huà)課
1、水墨1
12 11.23—11.29
2、水墨2
13 11.30—12.6
3、水墨3
14 12.7—12.13
4、水墨4
15 12.14—12.20
《印象版畫(huà)》
版畫(huà)課
1、版畫(huà)1
16 12.21--12.27
2、版畫(huà)2
17 12.28--1.3
3、版畫(huà)3
18 1.4--1.10
4.版畫(huà)4
社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇7
一、活動(dòng)目的。
培養(yǎng)我協(xié)會(huì)人員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,并通過(guò)活動(dòng)設(shè)置的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的了解。
二、活動(dòng)時(shí)間。
**年12月中旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
學(xué)院禮堂
四、活動(dòng)主題。
培養(yǎng)友誼,在交流中分享快樂(lè)!豐富校園文化！
五、參加人員。
協(xié)會(huì)全體會(huì)員及其它協(xié)會(huì)會(huì)員
六、活動(dòng)具體內(nèi)容
1、以舞蹈為主（交際舞、街舞）
2、穿插相聲、 歌曲
七、活動(dòng)具體計(jì)劃、
1、邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和各協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人及各系學(xué)生會(huì)代表。
2、活動(dòng)定在晚上7點(diǎn)到九點(diǎn)左右。
3、會(huì)長(zhǎng)講話。
4、文藝節(jié)目演出
八、活動(dòng)總結(jié)
1、將當(dāng)天學(xué)到的.,看到的,聯(lián)想到的寫(xiě)在自己的筆記本上。
2、各部長(zhǎng)撰寫(xiě)幾份活動(dòng)報(bào)告
3、討論各協(xié)會(huì)的異同點(diǎn),并向我們協(xié)會(huì)和校方提些意見(jiàn),不斷的改進(jìn)自己
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一、舞臺(tái)設(shè)計(jì)布置 元 海報(bào) 元、晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)橫幅元用途金額（單位： 元） 彩球 元。
二、總預(yù)算：**元人民幣
十、預(yù)期效果
通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)了協(xié)會(huì)會(huì)員間的友誼、在交流之后都受益匪淺,且開(kāi)拓了自己的視野、在整個(gè)活動(dòng)中也體現(xiàn)出了很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、也涌現(xiàn)出一些頗具領(lǐng)導(dǎo)才能的人才、同時(shí)加強(qiáng)了協(xié)會(huì)人員的交際能力。
活動(dòng)人員安排：
會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng) :活動(dòng)會(huì)場(chǎng)總協(xié)調(diào)；
組織部：先從各部門(mén) 活動(dòng)前一周派出3名干事作為工作人員負(fù)責(zé)當(dāng)人的活動(dòng)安排及后勤衛(wèi)生；
辦公室 :負(fù)責(zé)活動(dòng)計(jì)劃與實(shí)施；
宣傳部 :(1)負(fù)責(zé)前期、后期的活動(dòng)宣傳及通知工作；(2)照相；
外聯(lián)部 : (1)負(fù)責(zé)各個(gè)團(tuán)隊(duì)聯(lián)系；(2)及時(shí)收集各團(tuán)隊(duì)參加活動(dòng)節(jié)目單:
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、本次活動(dòng)大
2、場(chǎng)地布子。
3、服裝有節(jié)目人員團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)！
4、印刷費(fèi)（主要宣傳部開(kāi)支）
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