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    小學體育興趣小組活動方案

    時間:2023-03-13 19:39:48 活動方案

    小學體育興趣小組活動方案

      為了確保工作或事情順利進行,就常常需要事先準備方案,方案具有可操作性和可行性的特點。那要怎么制定科學的方案呢?以下是小編收集整理的小學體育興趣小組活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    小學體育興趣小組活動方案

    小學體育興趣小組活動方案1

      發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富學校文化生活。本社團共有隊員30人,根據個人興趣愛好,分別學習呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項內容。活動目標增強身體素質,培養(yǎng)團隊意識,鍛煉意志品質,初步掌握一定的健身技能,將來更好的'服務于社會。

      根據學生技能和身體素質制定了呼啦圈、花樣跳繩、踢毽子三項目標,從基礎抓起,遵循循序漸進原則逐步掌握技能,具體計劃如下:

      一、轉呼啦圈標準:

      1、喜歡轉呼啦圈,有主動練習呼啦圈的愿望。

      2、能控制方向和平衡感,掌握轉呼啦圈的技巧。 3、能一次性轉呼啦圈200圈以上。

      4、可以用多種形式練習呼啦圈,如頸部、腰部、腿部、手部等地方轉,或同時轉2個以上呼啦圈。

      5、移動行走轉呼啦圈,能與小組同學組合行進間圖形變化。

      二、跳繩標準:

      1、掌握跳短繩、長繩技巧。

      2、耐力跳短繩中速可持續(xù)5分鐘,快速度跳1分鐘突破120次。

      3、掌握花樣跳繩,至少10種以上。

      (雙腳跳、單腳跳、分腳跳、前后跳、左右跳、雙腳前后交叉跳、左右交叉跳、前后編花跳、十字跳、騰空連續(xù)跳等)

      4、長繩:搖繩與跳繩者密切合作,跑繩,等繩上下自如。

      多人跳大繩(網繩).

      三、踢毽子標準:

      初步學習八種步法移動。分別為前上步,后撤步,滑步,交叉步,并步,跨步,轉體上步,跑動步。熟悉各種步法的移動運用,培養(yǎng)比賽中攻與守主動性和靈活性。

      四、學習目標的設計 :

      1、通過練習,熟悉圈、繩、毽子的特點,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力,樹立終身體育思想。

      2、嘗試“小組合作學習”的方法要求,并通過自主探索創(chuàng)編游戲,達到啟智、增智,培養(yǎng)和改善學生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。

      3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和提高競爭意識。

      4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結合帶來的美的享受,提高身體的協(xié)調能力。

      競賽展示

      1、計時定點轉呼啦圈,移動行走轉呼啦圈,多人組合玩轉呼啦圈展示。

      2、小組合作玩呼啦圈,創(chuàng)編游戲展示。

      3、花樣跳繩及小組合作跳繩展示。

      4、毽球展示賽(單打、雙打、團體)。

    小學體育興趣小組活動方案2

      課外體育興趣小組,在于培養(yǎng)學生對體育的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,培養(yǎng)學生的身體素質,為今后學習及培養(yǎng)體育人才起著積極推動的作用。為了給愛好體育的同學一個良好的學習環(huán)境,現將本學期體育小組的活動安排制定如下:

      一、活動目的:

      通過體育興趣小組的活動,進一步了解體育的基本知識,提高學生的`運動水平及運動技能,使學生的身體得到更好的發(fā)展。

      二、活動要求:

      1、每周二下午第三節(jié)課進行活動,小組成員必須準時到達操場集中。

      2、體育小組成員應嚴格遵守紀律,在體育室不準大聲喧嘩,在操場不準做與體育學習無關的事,應聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全。

      3、愛護體育教室內的設施和用品。

      4、努力學習,致力于提高自身的身體素質和運動技能,培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質。

      三、活動內容:

      1、使學生了解一些簡單的體育常識知識,(體育項目、體育設施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。)。

      2、以集體訓練為主,以個人練習為輔,以培養(yǎng)技能為主進行教學。

      3、給學生自己活動的時間和空間。

      4、進行體育游戲,培養(yǎng)體育興趣,調動學習積極性。

      5、進行體育競賽,訓練學生的運動能力和協(xié)作能力。

      四、采取的措施:

      1、體育教師要認真負責,把它看成是學校教育的組成部分,使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

      2、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上,要挑選各班有一定體育基礎、成績較好的學生參加。要選出身體素質較高、成績也好的學生擔任組長。興趣小組要在教師的指導下充分發(fā)揮學生的骨干力量。

      3、安排好活動時間和活動地點。根據學校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織兩次,要堅持課余活動的原則。

      4、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學生自覺遵守學習制度,準時參加體育活動。明確學習目的,培養(yǎng)勤奮好學,積極進取的精神,促進學生的全面發(fā)展。

    小學體育興趣小組活動方案3

      體育興趣小組的訓練是在各級領導和班主任老師、任課老師的積極配合下,才能圓滿完成本學期的體育興趣小組工作,為更好的開展好自己分擔的各項工作。特制定本學期體育興趣小組計劃如下:

      1、指導思想

      更新教育理論,探教學改革之路,實施創(chuàng)新教育,順應時代教育教學發(fā)展的需要。

      2、工作目標

      認真完成體育興趣小組工作,使學生掌握體育基礎知識,基本技能、基本技術、培養(yǎng)學生的興趣,爭取在比賽中取得優(yōu)異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。

      3、措施

      認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動,認真學習十六大精神,提高自己思想認識。服從領導,聽從分配,團結同志,關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴格要求自己,忠于職守,為人師表。

      課余運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平,同時也是實現更高,更快,更強的體育精神的重要手段,學校運動競技水平的高低將直接關系到能否培養(yǎng)出好的人才,關系到我們國家體育競技水平的提高,

      因此,在本學期,我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作,積極探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動訓練的水平,爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。

      在當今的賽場上,那只隊伍所運用的科技含量高,他就有可能成為一支最優(yōu)秀的隊伍,在訓練過程中誰的方法先進,技術合理,管理完善誰就是優(yōu)勝者,科技水平代表先進的生產力的高低,同時也代表體育運動經濟水平的高低,本學期的訓練工作,對學生進行細致周密的安排,從訓練的時間,強度,以及隊員的恢復和體制方面的檢測,都要做到周密的.布置,使學生在有計劃有步驟的狀態(tài)下,完成訓練,另外對學生的管理做到,科學管理,注重對學生的思想教育,提高學生的思想水平,讓學生通過業(yè)余訓練提高競技水平,做到全面的發(fā)展。

      本學期是體育運動競賽頻繁的一學期,不僅有學校內部的競賽,而且還有教辦組織的比賽,要及時調整好學生的身體情況,力爭取得優(yōu)異的成績是非常關鍵的。

      因此在本學期初就根據比賽的時間做到相應的安排,做到早計劃、早安排,使學生能保持訓練的正常開展,又做到了及時調整好狀態(tài),適應比賽的需要,讓學生在完成任務的情況下,使競技水平做到穩(wěn)中有升,完成本學期學校交給的體育興趣小組工作任務。

      作為一名體育教師,我有信心也有能力把這一學期的工作做好,為體育教育事業(yè)奉獻自己的青春和力量,為學校爭光。

    小學體育興趣小組活動方案4

      競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。為了進一步搞好學校的體育工作,并將其作為一項長期的工作來抓,我們經過認真篩選,從一到六年級中找隊員組建了學校體育興趣小組。并結合了學校的實際情況制定了體育興趣小組的訓練計劃:

      一、教學訓練的任務:

      1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

      2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

      3、學習和掌握體育各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,對學生的特長的培養(yǎng)。

      4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質,使其能夠全面發(fā)展。

      5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識,初步掌握運動技術與技能。

      二、興趣小組開展內容:

      1.速度、靈敏練習:

      (1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,

      (2)加速跑30、60米。

      (3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

      (4)各種快速反應練習。

      (5)30米、60米計時跑。

      2、耐力練習:

      (1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

      3、彈跳力和力量練習:

      (1)各種跳躍練習。

      (2)各種腰、背、腹肌練習。

      4、各年級活動項目:

      (1)一、二年級:跳繩、立定跳遠、丟沙包。

      三、四年級:跳繩、仰臥起坐、踢毽子。

      五、六年級:跳繩、仰臥起坐、踢毽子。

      (2)一、二年級:各種形式的'短距離徒手迎面接力跑、走、跳等游戲。

      三、四年級:跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。

      五、六年級:跳長繩、踢毽子、籃球、羽毛球、各種形式的手持器械的迎面接力跑。

      三、訓練負荷及強度:

      每周訓練1次,每次1節(jié)課 。訓練時間每周星期四下午最后一節(jié)課。

      四、考核:

      1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

      2、學生按自己的專項每月進行一次考核。

      3、每一個月底進行一次高要求的考核。

      五、訓練要求:

      1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生對體育運動的愛好與興趣。

      3、各種練習中,要指導學生進行正確科學地練習方法與技能。

      六、思想教育和管理:

      1、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質,有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,加強跟班主任、家長、校領導的聯系,使學生能安心訓練,無“后固之憂”。

      通過體育興趣小組的開展以及在師生的共同努力下,希望我校在體育活動方面有所成就!

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