【精華】心理的作文集合6篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的心理的作文6篇，歡迎大家分享。
心理的作文 篇1
春天到了，家園前的草坪露出了紅紅綠綠的生機(jī)。一位新搬來(lái)的中年人回家不忍心踐踏那片草坪，便繞了點(diǎn)路。沒(méi)想到剛上樓時(shí)，鄰居老太太微笑著迎上來(lái)，一番話讓中年人頗感意外：“我整天都在想，很有點(diǎn)擔(dān)心，新來(lái)的鄰居是個(gè)怎么樣的人？”頓了一下，老太太又說(shuō)，“當(dāng)你剛才繞過(guò)那片草坪時(shí)，我算了解了你，知道我沒(méi)有什么好擔(dān)心的。”
生活常常是這樣，刻意為之往往不能縮短彼此的距離，而偶爾發(fā)生的一個(gè)細(xì)節(jié)、一個(gè)舉動(dòng)，卻會(huì)在人與人之間架起美麗的橋梁。
請(qǐng)以“心靈的距離”為話題，寫一篇不少于600字的'文章。可以記敘經(jīng)歷，編寫故事，發(fā)表議論，抒發(fā)感受。文體自選，題目自擬。文中不得出現(xiàn)你所在學(xué)校的校名，以及教職工、同學(xué)和本人的真實(shí)姓名。 還別人心理自由 馬老師：
您好!我因一個(gè)問(wèn)題而苦惱，想請(qǐng)教您。我在初中時(shí)就有一個(gè)不在同班的好朋友。上高中后，我們不僅在一所學(xué)校，而且很幸運(yùn)地又分到一個(gè)班。然而，隨著空間距離的接近，我感到我們心靈的距離卻日漸遙遠(yuǎn)。比如，他對(duì)什么事情都要爭(zhēng)個(gè)輸贏，有些事情明明是他錯(cuò)了，但他就是不承認(rèn)。我明里暗里地提醒過(guò)他幾回，可他就是不聽，并且，有時(shí)候他還騙人。逐漸地我對(duì)他越來(lái)越反感了，就連他說(shuō)話的語(yǔ)氣我都反感，以至一聽到他說(shuō)話的聲音，我就覺得很煩。
馬老師，您說(shuō)我該怎么辦?怎樣才能消除我和他之間的鴻溝?
心理的作文 篇2
乙：從陳老師這一教學(xué)片斷中，我們可以看到，陳老師很注意引導(dǎo)學(xué)生在比較的過(guò)程中，以中心思想為標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分主次。
譬如，在布置要求時(shí)，她說(shuō)：“如果以‘溫暖的集體’為中心思想，應(yīng)該重點(diǎn)寫哪些材料？”在學(xué)生思考回答后，陳小平老師小結(jié)道：“一個(gè)突出老師，一個(gè)突出同學(xué)，作文以這兩個(gè)材料為重點(diǎn)就把中心思想突出地表現(xiàn)出來(lái)了。”自始至終強(qiáng)調(diào)以文章的中心思想為確定重點(diǎn)材料的標(biāo)準(zhǔn)。
甲：陳老師這樣的安排是符合“比較”的個(gè)性特征的。心理學(xué)研究指出：有一定的標(biāo)準(zhǔn)才能進(jìn)行比較。人排隊(duì)以個(gè)兒高矮為標(biāo)準(zhǔn)。文章材料的排隊(duì)，得看文章的中心。如果沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)就談不上比較；如果標(biāo)準(zhǔn)不明確，“比較”，也就不會(huì)有什么結(jié)果了。
（三）比較過(guò)程——一種特殊形態(tài)的分析與綜合
乙：從陳老師這一教學(xué)片斷中，我們還可以剖析出兒童在比較階段的心理過(guò)程。
譬如，當(dāng)老師提出“如果以‘溫暖的集體’為中心，確定重點(diǎn)材料”的要求后，兒童為了找出最能突出中心的重點(diǎn)材料，他們首先得把與中心有關(guān)的所有材料具體地加以分解，弄清每一個(gè)具體材料的實(shí)質(zhì)意義。
甲：這實(shí)際上是一種分析，是對(duì)一個(gè)個(gè)具體材料的再認(rèn)識(shí)。
乙：緊接著，兒童還需將這些材料的意義與已確定的中心聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行橫向比較，從而弄清哪些材料與中心關(guān)系最密切，找出重點(diǎn)材料，確定它們之間的主次關(guān)系。可以說(shuō)，這實(shí)際上又是一種綜合。
甲：對(duì)！從心理學(xué)角度看，比較，實(shí)際上就是一種特殊形態(tài)的分析與綜合。
兒童只有以文章中心為依據(jù)、為標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)又深人分析每個(gè)材料的意義，通過(guò)綜合比較，才有可能正確地確定材料的主次關(guān)系。我們的教學(xué)就應(yīng)順應(yīng)兒童這一心理過(guò)程，有效地培養(yǎng)他們的能力和習(xí)慣。
乙：在剛才的教例中，陳老師的提問(wèn)與小結(jié)，則正是順應(yīng)了這一心理過(guò)程。這對(duì)發(fā)展兒童通過(guò)比較確定主次的能力，培養(yǎng)他們以文章中心為標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行分析、綜合的習(xí)慣，都有一定的促進(jìn)作用。
甲：當(dāng)心理活動(dòng)進(jìn)入比較階段的'時(shí)候，學(xué)生可能遇到新的問(wèn)題：比如感到對(duì)已選取的材料不滿意、不滿足。這反映了在取舍階段的認(rèn)識(shí)還不夠深人，分析不夠細(xì)致。這是思維深化以后，常常碰到的事。 發(fā)生這種情況，就要重新認(rèn)識(shí)有關(guān)材料，以至重新搜集這方面的材料，直到滿意滿足為止。這又是對(duì)所取材料深化認(rèn)識(shí)的過(guò)程。
心理的作文 篇3
無(wú)可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠郑紤?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的.形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論。“a”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細(xì)想想，既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說(shuō)，面對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少。”想來(lái)下屬聽到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享，感覺會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫出來(lái)；畫出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂(lè)、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。
心理的作文 篇4
創(chuàng)造的生命
生命，對(duì)每一個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都只有一次。當(dāng)它屬于我們的時(shí)候，我們應(yīng)該盡全力讓生命散發(fā)出耀眼的光芒。
燈光閃爍，掌聲雷動(dòng)，盡管這不是最豪華的舞臺(tái)，盡管沒(méi)有太多的聚光燈，但這里有一群因可愛而美麗，因堅(jiān)持而耀眼的生命。他們用身體、動(dòng)作、表情書寫著自己的輝煌。這便是舞者。
剛開始，我總是不太習(xí)慣去了解這些用肢體語(yǔ)言說(shuō)話的舞者，害怕聽到那一個(gè)個(gè)催人淚下的故事，看到那一張張辛酸的面龐和一道道深深的傷口。但當(dāng)我看到舞臺(tái)上那充滿希望的眼神和優(yōu)美的舞姿時(shí)，當(dāng)我也成為他們中的一員時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我是多么的愚昧無(wú)知，多么的幼稚。雖然“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。但是這是他們的選擇，是他們的愛好。既然從心理喜歡舞蹈，便不會(huì)去在乎臺(tái)下的.辛酸，永遠(yuǎn)呈現(xiàn)在大家面前的，是他們刻苦的結(jié)果，是他們最美麗的一面。
一直感動(dòng)，感動(dòng)于那份甜甜的笑，感動(dòng)那追尋夢(mèng)想的渴望。在那個(gè)屬于自己的斑斕的舞臺(tái)上，舞者伴著音樂(lè)，似乎給我們描述著他們內(nèi)心的世界。從舞姿中，講訴著快樂(lè)、傷心、憂愁、寂寞……
我看見了舞者的成功，舞者的執(zhí)著。舞者的堅(jiān)韌、舞者的微笑。但他們?cè)?jīng)的絕望，曾經(jīng)的灰心、曾經(jīng)的失落、曾經(jīng)的淚水卻無(wú)法得知。但我相信，舞者們會(huì)成功，因?yàn)樾挠卸啻螅枧_(tái)就有多大。
我們無(wú)法選擇生命，但可以創(chuàng)造生命，我們無(wú)法得知我們將要遇見什么，但我們可以用身軀撐起希望的明天。
敬畏生命，敬畏這平凡的美麗。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇散文立意深刻，富有豐富的意蘊(yùn)，富有哲理，情感真摯。采用了順敘，敘事條理，娓娓道來(lái)。富有生活氣息，通俗易懂。文采斐然，抒情性很強(qiáng)，感情在結(jié)尾處得到了升華。
心理的作文 篇5
我坐在一張舒適的沙發(fā)上，上面印著維多利亞風(fēng)格的藍(lán)色玫瑰，還有許多咖啡留下的污漬。如果不是一對(duì)最近常吵架的夫婦也坐在上面，我就可以獨(dú)享它了。
那個(gè)女人就站在我身后，如果她能安靜地站上一會(huì)兒，我或許還會(huì)認(rèn)為那股刺鼻的香水味是來(lái)自于我身下的沙發(fā)。我在指間撫平外套的每一條褶皺，她就站在那兒盯著我的每一個(gè)動(dòng)作，手里拿著一支鋼筆。用那支筆把沙發(fā)上玫瑰的圖案畫下來(lái)倒是個(gè)不壞的主意。
我喜歡來(lái)自地獄的花展。
在我身后，她像只雄蜂似的飛來(lái)飛去，直到她閉上嘴，那討厭的嗡嗡聲才會(huì)消失。這是不是很有趣？一只雄蜂，花叢中的一只雄蜂，真是一種奇特的搭配。我想和她談?wù)勥@個(gè)想法，可是只要我一開口，就會(huì)給她一個(gè)靠近我的借口，那令人窒息的假花的味道就會(huì)像她本人一樣塞進(jìn)我的腦袋里。
我確信她有翻能我關(guān)于雄蜂的念頭做出上百萬(wàn)種結(jié)論。或許我的想法體現(xiàn)出了一種潛意識(shí)中對(duì)男性的認(rèn)識(shí)，他們像蜜蜂一樣傷害與他們關(guān)系密切的女孩子。或許它意味著我不敢付出與接受愛。或許它意味著我是個(gè)女同性戀者。它甚至?xí)砻髟谖业哪X袋里有一種奇異的病菌。
或許它僅僅意味著她快把我折磨死了。我決定保持沉默，不讓她知道我剛才的念頭。
一陣急促的腳步聲傳來(lái)，我抬起頭。是她，弗洛伊德，穿著一條款式老舊的裙子，上面印滿了紫羅蘭與玫瑰花。她彎下身子，盯著我的眼睛，想從里面發(fā)現(xiàn)些什么。
“親愛的，你還好嗎？我知道這對(duì)你是個(gè)無(wú)情的打擊。”我不想回答她虛偽的問(wèn)題。我盯著她的臉看了一會(huì)兒，她的眼鏡里映出一座布滿人造花瓣的墓地。我把視線從她的臉上移開，注視著她身后有著古怪圖案的墻紙，我的嘴角還叼著一枝剛剛折下的花枝。
她嘆了口氣，我也跟著嘆了口氣。這是個(gè)好的跡象，她一定會(huì)這么想。
她把一個(gè)大紙袋扔在沙發(fā)上，“這是我為你做的智力分析報(bào)告。”
在那一刻，我有一種強(qiáng)烈的沖動(dòng)想拿起那個(gè)紙袋硬在她的臉上，我的手伸了出去又縮了回來(lái)。她又開始一個(gè)人站在那里嗡嗡地講了起來(lái)，像一只雄蜂。她說(shuō)我的語(yǔ)言應(yīng)用能力很強(qiáng)，但數(shù)學(xué)方面的能力“顯然還有待提高”。
是的，的確如此，這些年來(lái)我始終搞不清“X+y”究竟是怎么一回事。我在心里悄聲地對(duì)自己說(shuō)：保持冷靜，繼續(xù)聽她講。
她闖進(jìn)了我的'心靈深處，帶著一張羅列了許多要點(diǎn)的清單，那上面有解決我智力問(wèn)題的秘密。她說(shuō)我的生活不是很好，我的心智并不健全。一個(gè)小女孩帶著燦爛的微笑遞給我一朵剛剛折下的鮮花。她說(shuō)在這種狀態(tài)下隱藏著一些好的消息，它意味著我并不孤單。
除了祈禱之外我無(wú)能為力，那些花使我發(fā)瘋。
她說(shuō)在醫(yī)學(xué)中可以找到一些與我的癥狀相吻合的名字。
不錯(cuò)，我的癥狀是那些病中的一種。
我坐在那里一言不發(fā)，她卻喋喋不休地吐出一長(zhǎng)串拉丁語(yǔ)。
我對(duì)拉丁語(yǔ)從來(lái)都是避之唯恐不及，但這次它卻緊緊纏住我不放。
“你懂這句話的意思嗎？”她問(wèn)。
當(dāng)然！我在講拉丁語(yǔ)的地方住了16年，我在那兒呼吸、吃飯、散步、說(shuō)話、生活，到處都是拉丁語(yǔ)的氣味。
我看看她，我的眼神難以捉摸，我也在試圖讀懂她眼中的一切。她告訴我為什么我會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子，她向我講述所有關(guān)于我的經(jīng)歷，她的手在劇烈地旅抖，咖啡滴落在沙發(fā)上，污演要比那些藍(lán)色的玫瑰更加刺眼。我沖她搖著頭，不……
蜂窩又活躍起來(lái)。
在我耳邊飛來(lái)飛去，嗡嗡的聲音攪得我心煩意亂。
不知為什么，我開始想起媽媽這些年來(lái)看的肥皂劇。我想起我是怎樣嘲笑它們的，媽媽也和我一起嘲笑它們，說(shuō)它們的情節(jié)是極其荒謬的，但她只是在插播廣告時(shí)才這么說(shuō)，否則她的目光片刻也不會(huì)從屏幕上移開。我希望媽媽不要眨眼睛，有那么幾次，她成功了。
我的生活，不過(guò)只是一部肥皂劇而已，它有時(shí)像一部枯燥的小說(shuō)，有時(shí)又變得令人難以置信地有趣。
心理的作文 篇6
真的要給你一個(gè)機(jī)會(huì)，你去看一下夢(mèng)想的根基，我們?cè)恋兀悴粩嗟娜ゾ毩?xí)。開學(xué)之后，還有各種各樣的考試，你不得不去重視。因?yàn)樾悦P(guān)。因?yàn)樘^(guò)重要。
也許你根本就不會(huì)知道，那天和你分開之后，我到底去了哪里，悼念了哪些風(fēng)景。追溯了哪些回憶。并不是所有的人，都能夠沉浸在回憶中無(wú)法自拔的，也許那些讓你無(wú)法自己的往事，別人可以云淡風(fēng)輕地想起，然后云淡風(fēng)輕地拋棄。你要知道，人和人之間是不一樣的。
在你來(lái)到這里之前，就做好充足的心理準(zhǔn)備，以至于最后就算失敗，就算賭局輸?shù)簦退阋琅f沒(méi)有人在乎你，你也可以清晰地明白，生活不過(guò)是一場(chǎng)戲。當(dāng)我們真的開始實(shí)際考察的時(shí)候，才突然明白，原來(lái)之前我們所學(xué)到的那些，都像是鬧著玩的。到底該如何，讓自己的.專業(yè)知識(shí)學(xué)以致用，我想太多的機(jī)會(huì)都可以給你說(shuō)一句好聽的話，讓你明白，這么多的日日夜夜，也不是白白付出的。你或許在難過(guò)的時(shí)候，只是需要聽到別人針對(duì)你的一句安慰，一句真心實(shí)意的安慰。也許太多的人都無(wú)法理解，這樣的環(huán)境，對(duì)于我們彼此而言，到底有著怎樣的機(jī)遇，怎樣才能夠創(chuàng)造屬于自己的神話故事。哪怕僅僅是在一瞬間，我們都能夠理解，在腦海中那些固定的思維模式，突然有一天就發(fā)生了天翻地覆的變化。但是我們都不會(huì)害怕。
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