少有人走的路讀后感精選三篇
看完《少有人走的路》，我被一種力量和精神感動(dòng)。這是一部心靈讀物，它可以帶領(lǐng)你走進(jìn)內(nèi)心，了解自己，達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。這部書是能輕松閱讀的通俗版，但請(qǐng)不要因此而輕視它，它可以健全您的心智、改善您的生活，讓您更快地走出困境、渡過危機(jī)。下面是小編為您收集整理的少有人走的路讀后感精選，歡迎閱讀!
少有人走的路讀后感精選(一)
《少有人走的路》作者是美國(guó)著名作家、醫(yī)學(xué)博士、心理治療大師M·斯科特·派克。該書講述了作者如何靈活運(yùn)用傳統(tǒng)心理分析方法去解決人生的沖突和難題，從而最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。在閱讀該書的過程中，筆者深深感到這本書并不像傳統(tǒng)的心靈雞湯讀物那樣照本宣科，而是結(jié)合每個(gè)人心靈成長(zhǎng)的共性和個(gè)性，以通俗易懂和打動(dòng)人心的案例來讓人們一步一步地了解造成自己心理問題的原因和化解的方法，從而達(dá)到一種和自己的和解。
讀書過程中，我最大的感受是人生的過程就是心靈成長(zhǎng)的旅程。試想一下，當(dāng)我們?cè)趮雰簳r(shí)期，當(dāng)我們?cè)谘窖綄W(xué)語的時(shí)候，我們只知道吃喝拉撒睡等人類的基本需求，我們的世界里只有父母親人，我們的心靈很少受到外界環(huán)境的沖擊。但當(dāng)我們慢慢長(zhǎng)大，我們上學(xué)、工作、結(jié)婚生子，無論哪個(gè)階段，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)外界環(huán)境會(huì)不斷地給你刺激，不斷地給你提出難題，不斷地去沖擊你已有的思維方式，懂得心理自我調(diào)節(jié)和自我升華的人就會(huì)在每個(gè)階段調(diào)整自己的觀念，規(guī)范自己的行為，轉(zhuǎn)變自己的想法，升華自己的心靈，從而去適應(yīng)這個(gè)世界。可是，我們很好地適應(yīng)了這個(gè)外部環(huán)境，是不是就意味著我們的心靈成長(zhǎng)成熟了呢?答案是不全是，你會(huì)看到很多人，他八面玲瓏，他處事得體，他受很多人歡迎，但是他不快樂，他無法體會(huì)到幸福，他只是表面性地適應(yīng)這個(gè)世界，而不是用心靈去感受到靈魂深處的呼聲，而不是去從整體上理解宇宙人生的宗教性和哲學(xué)性，他的行為和他內(nèi)在的人格與靈魂并沒有產(chǎn)生很好的鏈接，于是他不能發(fā)自內(nèi)心地感到生活的美好，雖然真實(shí)的生活很多時(shí)候是不美好的。
心靈成長(zhǎng)的旅程并不是一帆風(fēng)順的，很多時(shí)候它都是伴隨著當(dāng)事人的痛苦。回想一下，當(dāng)你第一次踏入校園，身邊沒有了家人的保護(hù)，都是陌生的環(huán)境、陌生的人，你的心中都是對(duì)新環(huán)境的害怕和無助。但是也有興奮和期待，認(rèn)識(shí)新的人，和他們交流，使自己更適應(yīng)新的環(huán)境。在這種時(shí)候，只要你順利度過了剛開始的不適應(yīng)期，努力改變自己，你的心靈就在新的環(huán)境中獲得了成長(zhǎng)，你終于明白，傷別離是人生“一苦”。心靈成長(zhǎng)的痛苦更多的是體現(xiàn)在戀愛方面，當(dāng)你第一次碰到那個(gè)讓你怦然心動(dòng)的她(他)，你會(huì)臉紅心跳，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)想起她(他)，于是你就開始追求她(他)。但是你發(fā)現(xiàn)無論你用什么辦法去追求她(他)，她(他)都委婉地拒絕了你，說“我們還是做朋友吧”，你先是惱怒，然后是怨恨，然后就是悲傷，最后你終于明白有些事情，不是你努力就一定能得到好的結(jié)果的，你知道，求不得也是人生“一苦”。
心靈成長(zhǎng)也是人必須經(jīng)歷的一個(gè)過程，凡是在特定階段拒絕心靈成長(zhǎng)的人，從社會(huì)視角來看，都會(huì)存在一定程度的問題，就是我們平常所說的“長(zhǎng)不大”。在現(xiàn)代社會(huì)，因?yàn)榧彝ソ逃懈笝?quán)的缺失和母親的“替代式”撫養(yǎng)，“媽媽男孩”越來越普遍地出現(xiàn)在婚姻生活中，部分已婚女性經(jīng)常抱怨：我的老公什么事情都要問他媽媽，就連家里買什么牌子的衛(wèi)生紙他都要問他媽，自己沒有一點(diǎn)主見。其實(shí)，“媽媽男孩”就是在需要決定自己生活命運(yùn)前途的時(shí)候，媽媽幫助他作了所有決定，穿什么衣服是媽媽決定的，讀什么學(xué)校是媽媽決定的，找什么工作是媽媽決定的，找什么老婆依然是媽媽決定的，而這些時(shí)候父親也沒有堅(jiān)定地站出來讓兒子決定自己的事情，兒子也覺得只要聽從老媽的決定自己就不用承擔(dān)任何的風(fēng)險(xiǎn)，可以躲在自己的“舒適區(qū)”，一輩子不用成長(zhǎng)。這就是拒絕成長(zhǎng)的結(jié)果，不能獨(dú)立作決策，害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任，害怕受傷害，一輩子只能是個(gè)男孩，而無法成為一個(gè)真正的男人!
心靈成長(zhǎng)的目的其實(shí)是讓我們找回幸福或逝去的幸福。我們?cè)?jīng)都很單純，以為世界上都是好人，以為我們對(duì)別人好別人就會(huì)對(duì)我們好。但當(dāng)我們受到傷害后，我們就比誰都害怕，比誰都提防，終日生活在恐懼中，這不是真正的心靈成長(zhǎng)，真正的心靈成長(zhǎng)是我知道世界和我們自己都是不理想的，我只能做好自己，只能耕耘好現(xiàn)在，別人對(duì)你怎樣和結(jié)果如何都是你所無法掌控的，只有這樣你才能釋然，從而回歸幸福。就像《少有人走的路》扉頁中所說的：現(xiàn)代社會(huì)人類最大的病痛是“心靈的淪喪”，心靈淪喪的我們物質(zhì)越來越豐富，卻越來越感覺不到幸福;相處的技巧越學(xué)越多，婚姻關(guān)系卻越來越難搞;經(jīng)歷的事情越來越多，感動(dòng)卻越來越少，針對(duì)這些問題，本書提供了一種新的解決方式，它無需高深的哲理，更與醫(yī)學(xué)技術(shù)無涉，你只需重新審視日常生活，就能找到久違的快樂與滿足。
愿心靈不再迷途!
少有人走的路讀后感精選(二)
我們永遠(yuǎn)在成長(zhǎng)的路上，不管現(xiàn)在年齡有多大，心理建設(shè)，學(xué)習(xí)愛，學(xué)習(xí)獨(dú)立一直是每個(gè)人必修的課程。偶然在一個(gè)公眾號(hào)的'推薦下買了這套心理學(xué)的叢書，開始讀第一本已經(jīng)被其中的內(nèi)容深深吸引，沒有生澀難懂的心理學(xué)術(shù)語，沒有刻板僵化的做人道理。作者用一個(gè)個(gè)生動(dòng)、真實(shí)存在的不同人生活中遇到的困難和挫折，分析我們?yōu)槭裁磿?huì)是現(xiàn)在的自己，告訴大家怎樣去面對(duì)自己，怎樣解開心結(jié)，怎樣對(duì)待自己的生活，對(duì)自己的快樂負(fù)責(zé)。“先苦后甜、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡”作者給我們講了如何應(yīng)用這4條規(guī)矩來承受痛苦和解決問題。看似很簡(jiǎn)單的幾條規(guī)矩，我們也從小就懂的東西，但是真正在生活和學(xué)習(xí)中運(yùn)用起來卻不容易做到。
學(xué)會(huì)“先苦后甜”其實(shí)可以成為我們?cè)诠ぷ髦薪鉀Q拖延癥的辦法，首先，面對(duì)問題并感受痛苦，然后，解決問題并享受快樂。如果總覺得一天的時(shí)間不夠完成工作，也許就該嘗試先把棘手的工作排在前面，先解決了困難的事兒，這樣的結(jié)果就是前面比較痛苦，后面就是幸福，快樂的時(shí)間大大多于痛苦的時(shí)間，這樣的一天工作效率會(huì)有所提升。“承擔(dān)責(zé)任”和“忠于事實(shí)”是每個(gè)人都要勇敢面對(duì)的，人是本能性的趨利避害的，有時(shí)候我們會(huì)為了減少痛苦回避責(zé)任，逃避事實(shí)，以得到暫時(shí)的安寧。可是問題不因?yàn)榛乇芫湍芟В挥挟?dāng)我們能忠于事實(shí)，承擔(dān)責(zé)任我，才能真的去解決問題。我們的人生就是不斷的在接受新的信息、新的事物，修訂人生的地圖，使我們的人生觀、世界觀更加完整。
生活中、工作中總有這樣那樣的困難在我們面前，挑剔的領(lǐng)導(dǎo)，難寫的報(bào)告，沒完沒了的瑣事，但我們只要能調(diào)整自己，讓自己認(rèn)識(shí)到事實(shí)存在的必然性，然后承擔(dān)起責(zé)任，不找借口，更加努力的去解決困難，所有的事情都沒有我們想的那么難。“保持平衡”是我們心理建設(shè)上最重要的環(huán)節(jié)。不寄望與別人來規(guī)劃指導(dǎo)我們的人生軌跡，有舍有得，找到一個(gè)平衡點(diǎn)。唯有如此才能讓我們能既能勇敢的承擔(dān)責(zé)任又能拒絕不合理的要求，讓我們能為了提高效率學(xué)會(huì)承受痛苦，又能讓人生的快樂多于痛苦。學(xué)習(xí)保持平衡也就是逐漸心智成熟的過程。其中最重要的是我們能判斷，什么是可以放棄的東西，在人生的旅途中我們要不斷地修正自己，完善自己，逐漸成為一個(gè)自律而快樂的人。
少有人走的路讀后感精選(三)
正視死亡。學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)傾聽。敢于追求獨(dú)立自主。喜歡這三句話，有些人還沒有到年老體邁時(shí)，就擔(dān)憂生老病死，大街上的女孩子正值青春年華，卻涂抹了厚厚的妝容。其實(shí)我反而覺得滿臉皺紋卻精致優(yōu)雅的婆婆，魅力十足。能夠直面歲月流逝的人才是勇敢的人。特別喜歡的老師，就是這種人，自由自在，去想去的地方，做想做的職業(yè)，說想說的話。這些都是我渴望實(shí)現(xiàn)的。
“學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)傾聽。”愛是為了更好地完善他人，促進(jìn)他人的發(fā)展。任何以愛之名而脅迫他人，都不是愛。看到過新聞，父母逼迫女兒嫁給一個(gè)品行不端的人，女兒不從。父母就反復(fù)重復(fù)為她好這一觀點(diǎn)，女兒被迫服從，婚后卻抑郁而死，這便是“為你好”的捆綁式行為。只有自己才最了解自己，知道自己需要什么，雖然這種“為你好”的行為是出于愛的表現(xiàn)，但它卻不是真心的愛。“真心愛別人，就會(huì)承認(rèn)對(duì)方是與自己不同的，完全獨(dú)立的個(gè)體。”我們由父母帶到這個(gè)世界，不是他們?cè)竿难永m(xù)，而是獨(dú)立的個(gè)體。要學(xué)會(huì)愛，學(xué)會(huì)真心地愛。
“敢于追求獨(dú)立自主。”這句話經(jīng)常看到聽到，卻很難做到。一直很羨慕生活中雷厲風(fēng)行的人，敢做敢當(dāng)。其實(shí)經(jīng)常性猶豫不決，選擇困難，也反應(yīng)出沒有勇氣承擔(dān)責(zé)任。別人的一句話可能就左右了判斷，其實(shí)就是害怕自己的選擇失誤，而寧可相信別人。這是一種怯懦的表現(xiàn)，想要改變，但成效甚微。這次決定采取措施改變。
書中，作者的患者，提到他的父母告訴他“不管什么時(shí)候，你都是有價(jià)值的人。”這句話給我?guī)砗艽蟮挠|動(dòng)。現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，幾乎沒有人和你說你是有價(jià)值的。價(jià)值這個(gè)詞，開始是指價(jià)格及體現(xiàn)在商品中的社會(huì)勞動(dòng)，后來延伸出了積極作用的含義。不管發(fā)生了什么，經(jīng)歷了什么，是否成為一個(gè)有作為的人，你都是有價(jià)值的。這種內(nèi)心安定的感覺，就像小時(shí)候，你到處瘋玩，很晚才回到家，一身的灰塵，媽媽在沙發(fā)上等著你，看到你回家了，沒有半句斥責(zé)，笑盈盈地招呼你吃飯洗澡。
看《少有人走的路》，讓我知道了一些心理疾病，再對(duì)應(yīng)到自己身上，找出一些辦法解決它們，改變?cè)瓉淼膲牧?xí)慣，養(yǎng)成一些好習(xí)慣。可以靜下心來寫讀書筆記，靜靜地思考，內(nèi)心充實(shí)安穩(wěn)。
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